jueves, 23 de julio de 2015

No es mala suerte en el amor, son nuevas oportunidades de aprendizaje

Así es, hoy descubrí que no tengo mala suerte en el amor y que en general la mala suerte no existe. Uno mismo se la crea.  Todo depende de la actitud con la cual tomemos y aceptemos las situaciones de la vida.

Si alguien llegó a tu vida y no fue el indicado, alégrate, pues la vida te esta brindado una nueva oportunidad de aprendizaje, una nueva oportunidad de autoanalizarte y seguir trabajando en tus debilidades, una nueva oportunidad de conocer a más personas.  Y al mismo tiempo le está brindado a esa otra persona una nueva oportunidad para auto conocerse más y aprender también de ti.

Nadie es perfecto. Nadie es el ideal. Una persona trae consigo valores, virtudes y fortalezas. Pero también trae consigo debilidades, oportunidades de mejora y hasta traumas en los cuales debe de trabajar para siempre apuntar a ser mejor persona.

Se positivo y constructivo en tu relación. No anules ni permitas que la otra persona te anule en cuanto a tus gustos y en las actividades que realices. Dialoga asertivamente con la otra persona y se empático al mismo tiempo.  Ponerse en el lugar de la otra persona es importante para el reconocimiento de afectos y emociones.

Reconoce tus emociones, sean emociones de tristeza, nostalgia, alegría y felicidad. Reconócelas y acéptalas.  No permitas que la tristeza dure mucho tiempo. Existen infinidad de situaciones que no podemos controlar al ser parte del destino y de la vida.

No odies ni guardes rencor porque ambas emociones no nos permiten ser felices y no nos permiten valorar el lado bueno y positivo de las cosas.

Deja que todo fluya. Las relaciones humanas deben de fluir por si solas; no debes presionar ni retener absolutamente a nadie.  El amor se basa en libertad y para ello debes dejar que la persona actúe de acuerdo a sus intereses y objetivos personales, puedes aconsejar o sugerir en el camino pero no imponer.

Ten presente 4 leyes básicas para ser feliz. Grábalas en tu cabeza y en tu corazón:
1.       La persona que llega es la persona correcta: Alguien llega a nuestra vida siempre por una razón o un aprendizaje nuevo.
2.       Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido: sucedió por algo y no se puede volver al pasado para cambiarlo. En algún momento de nuestras vidas descubriremos por qué sucedió.
3.       En cualquier momento que comience es el momento correcto: todo llegará en el momento que deba de llegar. Cualquier momento es el indicado para iniciar. No apresures las cosas ni saltes etapas.
4.       Cuando termina algo, termina: el término de algo, es el inicio de una nueva etapa en nuestras vidas.


Disfruta cada momento de la vida, sin mirar atrás y sin ansiar el futuro porque el momento es ahora. Tu felicidad es ahora. Se feliz; siempre sonríe, porque la vida es una sola, es rápida y no podemos darnos el gusto de no valorarla.

sábado, 14 de marzo de 2015

Formula del amor en pareja


El amor ... una vez más

Desde mi percepción he determinado la siguiente formula para amar a la pareja

AMOR = COMUNICACIÓN + LIBERTAD + CONFIANZA

La comunicación como base y pilar principal, libertad desde el inicio y la confianza que uno va construyendo día a día.  

La comunicación es el pilar fundamental de toda relación de pareja.  Es importante que la otra persona sepa como nos sentimos y mas importante aun es encontrar la forma y palabras correctas para comunicárselo.  La comunicación debe ser sincera y asertiva, hablada siempre en positivo y utilizando lenguaje con términos de mejora para ambos. La comunicación es de dos y es reciproca, es decir que ambos deben escucharse, hablarse y comprenderse.

Mientras mas libertad le demos a la pareja, mas cerca nuestro la tendremos.  Mientras mas posesivos y restrictivos seamos con la otra persona, más rápido la perderemos.  El ser humano es libre por naturaleza propia, toma sus decisiones y debe ser independiente. No podemos tomar decisiones por la otra persona ni imponerle comportamientos que no son suyos.  Debemos dejar que la persona actúe como realmente es.  Si podemos aconsejar, podemos decir que nos molesta y ser flexibles y abiertos al cambio sin perder nuestra esencia. No podemos prohibir actividades a la pareja pues la persona no nos pertenece, solo nos pertenece su amor como sentimiento.

La confianza definitivamente se construye con el tiempo. Es imposible confiar en una persona en el primer día de haberla conocido.  Pero debemos aprender a confiar en la pareja, debemos aprender que cada persona es libre y tiene una vida estructurada con objetivos y metas; con su propia ideología y manera de pensar;  con sus propias amistades del trabajo,  de la infancia, la escuela y universidad, entre otros.  Cada persona tiene su espacio y soledad propia y debemos aprender a respetarlo. Esto quiere decir que debemos aprender a confiar en la pareja cada vez que no se encuentre a nuestro lado, cada vez que se encuentre compartiendo con amistades o realizando sus actividades cotidianas.

Si la otra parte nos traiciona nos dolerá y la confianza se romperá. Pero debemos seguir siendo felices porque aprendimos a confiar, dimos libertad y nos comunicamos. Si la otra parte no lo entendió pues es tiempo de perdonar, dar vuelta a la pagina y partir hacia otros rumbos.

Las tres variantes dan como resultado el amor y se relacionan entre si. Todas deben ser dadas en igual proporción y en medida, ni más ni menos. Acompañadas a ellas también deben haber otros importantes componentes como la comprensión, flexibilidad, preocupación por el otro, lealtad, sinceridad, entre otros aspectos más que siempre ayudaran al desarrollo y conservación del amor entre las parejas.

lunes, 23 de febrero de 2015

Frases apasionadas de Marilyn Monroe

No es un completo ejemplo a seguir, pero su pasión por sentirse amada, por encontrar a aquel hombre que la haga sentirse completa, la llevó a dejar frases cargadas de mucha emoción, sentimiento y una pasión que sólo ella podía explicar

Aqui les dejo las mejores frases de Marilyn Monroe sobre el amor, espero que algunas de ellas los hagan reflexionar:

1. “Una mujer inteligente prefiere estar sola, a estar con cualquiera”.
2. “Tal vez no se quedó conmigo porque le daba miedo darse cuenta que yo lo quería como él no sabe quererse”.
3. “Siempre habrá una buena razón para quererte. Pueden existir mil razones para no hacerlo, pero no son tan fuertes como para dejar de hacerlo”.
4. “La vida es corta… sonríele a quien llora, ignora a quien te critica y sé feliz con quien te importa”
5. “Si te hizo feliz, no cuenta como error”
6. “Las mujeres son dueñas de un planeta que gobiernan los hombres”
7. “Si algo te lastima apártalo de tu vida, te dolerá un tiempo, pero no toda la vida”
8. “Ninguna mujer depende de un hombre, al contrario, un hombre depende de una mujer hasta para nacer”
9. “Siempre resulta más sencillo cambiar de hombre, que cambiar a un hombre”
10. “Yo sé querer y se amar, pero tengo un gran defecto, no sé rogar”
11. “No creo que un hombre valga tanto como para tener dos mujeres, ni que una mujer valga tan poco como para ser la segunda”
12. “Prefiero la tranquilidad de la soledad que la decepción de una mala compañía”
13. “El peor error de un hombre, es pensar que una mujer esperará toda la vida por él”
14. “Cásate con el que sepa lo ridícula que puedes llegar a ser y aún así te ame”
15. “El amor no necesita ser perfecto, sólo ser verdadero”
16. “Mujer que no tiene suerte con los hombres, no sabe la suerte que tiene”
17. “Alguien que te trata bien sólo cuando está a punto de perderte, no merece que regreses”

Sobre mi, mis obsesiones y este blog



Hola. Hola a todos. Uno debe empezar su día siempre saludando a las personas que ama y agradeciendo al Dios al que alaban o al destino por darnos un día más en esta vida, por darnos la oportunidad de seguir creciendo y de seguir aportando valor agregado a nuestras vidas, por darnos la oportunidad de ser felices y de hacer felices a otros.

Este es un blog multifacético y ha sido creado con el propósito de hacerlo reír y hacerlo feliz; con el fin de mostrarles un poco mi huachafa y desordenada vida, a través de la cual espero que puedan aprender un poco de todo.  En este blog hablaré de mis obsesiones mas obsesivas y amadas - perdón la redundancia - hablaré sobre el amor, sobre viajes, les daré tips de cocina y tambien me animaré a hablarles un poco sobre el equilibrio que uno debe de tener en la vida, desde mi propia perspectiva de mujer independiente, dramatica, ridicula y nuevamente huachafa. Sobretodo hablaré del amor pues considero que es lo mas importante en la vida del ser humano y desde allí es que parten los logros de la persona. Normalmente relacionamos amor con amor de pareja sin reparar que existen diversos tipos de amor, ya sea el amor a nosotros mismos (el mas importante), amor a nuestros padres, amor a Dios, amor, entre otros. El amor, en cualquiera de sus formas, es importante para nuestras vidas y de ello les hablaré conforme pasen los días, semanas y meses.

El propósito de este blog y sus entradas es que las personas que lo lean saquen siempre un aprendizaje diario, que aprendan a ser personas independientes y amadas, personas capaces de ser felices y de amarse a si mismas en igual medida que aman al otro; espero también poder compartirles mis obsesiones y darles tips de viajes y tips de cocina. Si, ¿Por que no? Uno debe hacer en esta vida lo que realmente lo hace feliz sin lastimar a otros ni lastimarse a si mismo. Y también debe compartir con otros sus conocimientos, sus vivencias, sus experiencias a modo de aprendizaje. En este caso yo les compartiré todas aquellas cosas que se hacer bien y que me hacen felices.

Ahora les voy a contar un poco sobre mi. Soy mujer. Soy Peruana. Soy adulta (tengo 26 años). Me considero multifacética. Amo el rosa y el morado. Tengo personalidad limítrofe y voy a terapia psicológica 2 veces por mes. Suena irónico sobretodo sabiendo que soy Psicóloga de profesión. Trabajo en una empresa transnacional en el departamento de Recursos Humanos.  Me encanta escribir, leer, cocinar como una Diosa, viajar por mi país y el mundo cada vez que se pueda, es decir cada vez que haya tiempo y sobretodo dinero. Vivo sola desde hace mas de un año y gracias a eso me considero una mujer independiente.  No tengo suerte en el amor de pareja, pero a pesar de ello intento ser feliz conmigo misma y con las cosas que yo hago, me encanta hacer reir a las personas y me encanta reír tambien. Por ello les dejo la siguiente frase de Marilyn Monroe: "Es más fácil sonreír que explicar porqué estás triste". Espero puedan ponerlo en práctica.  Soy libre y tomo mis propias decisiones. Soy fanática de "Sailor Moon" y aunque suene ridículo lucho por el amor y la justicia, casi a diario en realidad. 


Volviendo al tema de mi pequeño amado y odiado trastorno de personalidad limítrofe. En realidad adoro saber que lo tengo pues ello - créanlo o no - me ha permitido comprender un poco más acerca de mi, lograr un control sobre mis emociones y seguir descubriendo esta misteriosa vida. No soy normal, lo sé desde hace mucho y eso me hace feliz. Mis defectos más amados: Soy vanidosa, soy dramática, soy ridícula, soy huachafa a veces, soy sensible y melancólica otras tantas.

Por pasión al arte de escribir, que es lo que creo yo que mejor se hacer, es que creo este blog, el cual espero les guste y como les vuelvo a repetir, espero que les sirva de aprendizaje en cosas cotidianas, simples y complejas de sus vidas, y sobretodo que los haga reír y ser felices.